Naturopathe Spécialisée En Santé De La Femme
Accompagnement des troubles féminins, de la fertilité et de la grossesse
J’accompagne les femmes qui rencontrent des troubles féminins : règles douloureuses, aménorrhée, syndrome prémenstruel, endométriose, syndrome des ovaires polykystiques…
Je vous accompagne en préconception pour soutenir votre fertilité que vous soyez en essais bébé naturels ou en parcours de procréation médicalement assistée (PMA).
J’accompagne les couples dans leur projet bébé : préconception, grossesse, accouchement, post-partum, santé du nourrisson et de l’enfant.
Reconnue par l’OMS, la naturopathie est l’art de préserver ou retrouver la santé par des moyens naturels. Elle s’adapte aux besoins spécifiques de chacun et cherche la cause des déséquilibres de l’organisme par une approche globale de la personne. Elle encourage à être acteur de son bien-être et à prendre soin de soi.
Les solutions utilisées sont naturelles et respectueuses du corps : alimentation, relaxation, nutrithérapie, recours aux plantes, aromathérapie ou encore réflexologie plantaire font partie des techniques proposées lors de mes accompagnements.
La naturopathie est un réel outil pour accompagner de manière naturelle les troubles féminins : adapter son mode de vie, apporter les nutriments nécessaires, chouchouter les organes clés… afin de cheminer vers votre équilibre hormonal et vivre votre cycle de façon sereine.
Le yoga de la femme s’adresse à toutes les femmes à partir de la puberté. C’est un yoga doux et puissant qui mélange du yoga hormonal, des postures yin mais aussi du yoga du visage et de la relaxation. Il s’agit d’une pratique douce, très axée sur la détente, accessible à tous les niveaux.
Une bulle de bien-être pour soutenir et améliorer son bien-être général, se reconnecter à sa féminité et son équilibre intérieur. Egalement bénéfique pour équilibrer le taux d’hormones, pour les femmes qui souffrent de règles douloureuses ou d’absence de règles, pour booster la libido, la fertilité, pour les femmes souffrant d’endométriose, de SOPK, en période de pré-ménopause ou ménopause…
Une pratique pour ralentir, prendre le temps de vivre pleinement et revenir à l’essentiel. Chaque semaine j’enseigne des cours en ligne pour vous inviter à prendre soin de vous tout en vous reconnectant à votre corps et votre énergie féminine.
En ligne
Programme en ligne pour les professionnels :
Partie naturopathie animée par Nathalie HABOT (spécialisée équilibre hormonal et fertilité)
Module 1 – Introduction
Module 2 – Optimiser la fertilité (en essai naturel ou en parallèle d’un parcours PMA)
Module 3 – Accompagner les troubles courants de la fertilité (en parallèle du parcours médical)
Partie yoga de la femme avec Tatiana ELLE
En ligne
Nous avons créé cet accompagnement s’ancrant dans votre quotidien afin de vous guider à prendre soin de votre fertilité grâce à des pratiques et conseils faciles à mettre en place.
Vous aborderez étape par étape la mise en place des habitudes alimentaires et de vie à adopter, afin de soutenir votre fertilité et transmettre le meilleur capital santé à votre enfant.
En parallèle, vous pratiquez le yoga de la fertilité chaque semaine à votre rythme.
En ligne
Programme complet pour les professionnels.
Partie naturopathie animée par Nathalie HABOT et la partie yoga par Tatiana ELLE :
Jour 1 Matin : Yoga au service des femmes
Après-midi : Anatomie et physiologie féminine
Jour 2 Matin : Application de techniques de Yoga de la Femme dans l’accompagnement des femmes
Après-midi : Les piliers de l’équilibre hormonal
Jour 3 Matin :
Après-midi : Accompagnement de la femme aux différentes étapes de sa vie
Jour 4 Matin :
Après-midi : Accompagnement des pathologies féminines
Jour 5 Matin :
Après-midi : Accompagnement des pathologies féminines
Jour 6 Matin :
Après-midi : Accompagnement des pathologies féminines
DURÉE La durée totale de la formation est de 50 heures : 47 heures et 3 heures d’intégration : il faudra donner 3 cours d’une heure minimum, peu importe dans quelle structure et à quel nombre d’élèves.
Si vous habitez loin ou que vous ne pouvez vous déplacer, je propose également mes consultations de naturopathie ainsi que les cours de yoga de la femme entièrement en ligne !
N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions ou à prendre rdv directement depuis le bouton ci-dessous.
Passionnée de santé et plus particulièrement tout ce qui touche au cycle féminin et aux hormones, le cœur de ma pratique est d’accompagner les femmes sur le chemin du bien-être et d’une féminité épanouie.
C’est au contact des femmes de mon entourage que j’ai réalisé que chaque femme était confrontée à un moment de sa vie à une problématique plus ou moins importante en lien avec sa nature cyclique et ses hormones. Ma spécialisation trouve également son origine dans ma propre histoire, ce sont des défis hormonaux post-pilule qui marquent le début de cette belle aventure en 2013.
Aujourd’hui riche de mon expérience et de mes formations spécialisées sur les troubles hormonaux, la fertilité, l’endométriose, le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) ou encore la grossesse, j’accompagne les femmes de la puberté à la ménopause à retrouver leur équilibre hormonal, que ce soit en individuel ou au travers d’ateliers et programmes collectifs.
Mon approche prend en considération l’aspect physique, émotionnel mais aussi mental, et mes conseils sont basés sur des outils naturels : alimentation, gestion du stress, sommeil, phytothérapie, nutrithérapie, aromathérapie, réflexologie plantaire, yoga hormonal et massage abdominal.
Je guide les femmes à redevenir actrices de leur santé, à vivre en harmonie avec leur cycle et à retrouver leur équilibre intérieur.
Nathalie m’a énormément aidée, tant pour retrouver un équilibre hormonal que pour résoudre des problèmes récurrents qu’aucun médecin n’arrivait à soigner... La plupart des médecins traitent les symptômes, Nathalie traite la cause ! Son approche me paraît indispensable et parfaitement complémentaire de la médecine. Aujourd’hui, je suis enceinte, et je suis également convaincue que Nathalie a contribué à ce beau projet. Je lui suis profondément reconnaissante pour son aide et je continue naturellement à me faire suivre par elle car j’ai une totale confiance en ses compétences !
Nathalie m’a suivie avant, pendant et après ma première grossesse en 2022 puis elle m’a accompagnée pour ma seconde grossesse en 2025. Elle a été d’un grand soutien et d’une grande disponibilité. Ses conseils précieux m’ont aidée en pré -conception et m’ont accompagnée tout au long de la grossesse puis du post-partum. Je recommande vivement Nathalie, tant pour la naturopathie que la réflexologie.
J'ai suivi une formation en équilibre hormonal avec Nathalie, incroyablement complète, elle maîtrise son sujet avec certitude, et ses connaissances sont le fruits d'études qui dépassent les connaissances standardisées, et de son expérience. Je suis convaincue que quiconque passe entre ses mains trouvera réponse à sa demande. Pas de protocole pour tous, elle s'adapte à chaque individu! Allez la rencontrer en toute confiance !
J’ai consulté Nathalie Habot concernant un projet bébé, encadré dans une limite de temps avant de devoir partir en PMA. Nous avons voulu mettre toutes les chances de notre côté et avons suivi ses conseils avisés. La mise en place d’une routine accessible nous a permis d’avoir un test positif quelques mois plus tard et d’un petit bébé né en juillet 2025. Un grand merci encore pour tous vos conseils, votre bienveillance et votre positivité. Vous l’aurez compris, je recommande les yeux fermés!
J’ai consulté Nathalie Habot dans le cadre d’un projet bébé et après une fausse couche en janvier 2025. J’ai beaucoup appris à ces côtés tant en préparation à la conception que durant la grossesse car je suis actuellement à 6 mois de grossesse avec un bébé en super forme. N’hésitez pas la consulter au plus tôt dans votre projet, je l’ai déjà recommandé à une amie.
Nathalie m’a énormément aidée, tant pour retrouver un équilibre hormonal que pour résoudre des problèmes récurrents qu’aucun médecin n’arrivait à soigner... La plupart des médecins traitent les symptômes, Nathalie traite la cause ! Son approche me paraît indispensable et parfaitement complémentaire de la médecine. Aujourd’hui, je suis enceinte, et je suis également convaincue que Nathalie a contribué à ce beau projet. Je lui suis profondément reconnaissante pour son aide et je continue naturellement à me faire suivre par elle car j’ai une totale confiance en ses compétences !
Nathalie m’a suivie avant, pendant et après ma première grossesse en 2022 puis elle m’a accompagnée pour ma seconde grossesse en 2025. Elle a été d’un grand soutien et d’une grande disponibilité. Ses conseils précieux m’ont aidée en pré -conception et m’ont accompagnée tout au long de la grossesse puis du post-partum. Je recommande vivement Nathalie, tant pour la naturopathie que la réflexologie.
J'ai suivi une formation en équilibre hormonal avec Nathalie, incroyablement complète, elle maîtrise son sujet avec certitude, et ses connaissances sont le fruits d'études qui dépassent les connaissances standardisées, et de son expérience. Je suis convaincue que quiconque passe entre ses mains trouvera réponse à sa demande. Pas de protocole pour tous, elle s'adapte à chaque individu! Allez la rencontrer en toute confiance !
J’ai consulté Nathalie Habot concernant un projet bébé, encadré dans une limite de temps avant de devoir partir en PMA. Nous avons voulu mettre toutes les chances de notre côté et avons suivi ses conseils avisés. La mise en place d’une routine accessible nous a permis d’avoir un test positif quelques mois plus tard et d’un petit bébé né en juillet 2025. Un grand merci encore pour tous vos conseils, votre bienveillance et votre positivité. Vous l’aurez compris, je recommande les yeux fermés!
J’ai consulté Nathalie Habot dans le cadre d’un projet bébé et après une fausse couche en janvier 2025. J’ai beaucoup appris à ces côtés tant en préparation à la conception que durant la grossesse car je suis actuellement à 6 mois de grossesse avec un bébé en super forme. N’hésitez pas la consulter au plus tôt dans votre projet, je l’ai déjà recommandé à une amie.
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